7日目 2016/10/23 21:44 今日は帰ってくるのが遅くて運動らしい運動はできませんでしたー(´・ω・`)朝ごはんは最近玄米フレーク食べてます!わたし、最近気付いたのですが乳糖不耐症らしく、牛乳飲むと便がゆるくなります。けど元々便秘ぎみなのでちょうどいい感じです(笑)
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