１日すっとばしてしまいまして、

ほんと反省してます|ヽ(･_･｀)反省…

実は昨日、またもや体重が増えていて。

体重が減らない ならともかく

体重が増えてる ってどういう事(´ `)？

しかし体脂肪は減っている…

自分の体のことなのに全く把握してないわたし。

色々ググっていたらブログも書かずに寝落ちしてしまいました…

今日はおやすみだったのでちょっと活動的に行動して、ウォーキングも一時間しました( ¨̮ )

さすがに一時間歩くと途中で足が痛くなる(笑)

毎日続けるって大変だ(｡-_-｡)